Energy-Drinks
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Hoch hinaus kommen...
auf Partys oder bei der Arbeit: Energy-Drinks liegen immer noch im Trend und sind in keinem Club mehr weg zu denken. Alleine 2006 verkaufte Red Bull mehr als drei Milliarden Dosen. Und weil der Markt so gut läuft, schätzt Energy-Drink-Boss Dietrich Mateschitz, dass es bis 2010 sechs Milliarden Dosen werden sollen.
Die Idee der Aufputsch-Drinks stammt ursprünglich aus Japan: Nach dem zweiten Weltkrieg bekamen japanischen Piloten Taurin zur Verbesserung der Sehleistung verabreicht - heute dienen die Wachmacher eher als Sport- und Partygetränk. Viele Wissenschaftler stehen der Aufputschwirkung eher skeptisch gegenüber und meinen, dass 1-2 Tassen Kaffee genauso gut wären.
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Was ist Coffein?
Coffein ist eines der ältesten von Menschen genutzten Simulanzien. Hierunter versteht man im Allg. eine Substanz mit erregender Wirkung auf die Psyche, die Antrieb (Herztätigkeit und Blutdruck) sowie Konzentration steigert und Müdigkeits-erscheinungen beseitigt. Hauptsächlich kommt es im Kaffee- und Teestrauch sowie in der südamerikanischen Guarana-Pflanze vor.
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Netztipps
Die meisten Energy-Drinks enthalten nicht nur viel Zucker als Energielieferant und Koffein (das soll die Gedächtnisleistung steigern), sondern auch Taurin. Nein. Taurin ist kein Stierhoden-Extrakt. Es ist eine rein synthetische Substanz und wird von Pharmafirmen hergestellt.
Angeblich soll Taurin die aerobe Ausdauer fördern. Ernstzunehmende Studien, die belegen, dass Taurin mentale oder körperliche Leistungen fördern, sind jedoch noch nicht bekannt.
... weil sie glücklich machen!
Energy-Drinks beeinflussen Körper und Geist positiv - das ist nahezu unumstritten: Koffein und Zucker sind hier die wichtigsten Wirkungsträger. Deshalb stuft man die Getränke auch in die Kategorie der „Functional Drinks“ ein. Durstlöscher sind es keine. Mittlerweile gibt es nahezu von jeder Marke auch eine zuckerfreie Variante - die schmecken meistens aber etwas fade.
Was aber oft unerwähnt bleibt, ist, dass Energy-Drinks emotional glücklich machen. Das meinen zumindest wir und verlosen 1 Palette rhino´s - die coolen Nightlifedrinks!
Foto: onkeltobi/ photocase.de (Montage)
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Stichwort Sport:
Viele glauben, dass Energy-Drinks besonders für Sportler geeignet seien. Das ist aber leider nicht der Fall: Zumindest vor dem Sport sollte man lieber isotonische Getränke konsomieren, da der hohe Zuckergehalt die wichtige Flüssigkeitsaufnahme im Körper blockiert.
Und Energy-Drinks ohne Zucker enthalten in der Regel Süßstoffe, die einen Hungerreiz auslösen können.
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